Propiedades del Zapallo
Mayo 3, 2022 - Escrito por Vegus

Debido a su contenido en vitaminas, el
zapallo ayuda a cuidar la vista, así como también a fortalecer la piel, el cabello y los huesos.
Es recomendable en caso de padecer
gastritis u otras patologías digestivas. Además, ayuda a depurar los riñones.
El principal componente de este alimento es el agua. Esto se traduce en que posee un escaso aporte calórico, bajo contenido en hidratos de carbono y ausencia casi total de grasas.
Contiene vitaminas A, B, C, y E; fibra; fósforo; calcio; potasio; y magnesio.