Propiedades del Zapallo

Propiedades del Zapallo

Propiedades del Zapallo

Mayo 3, 2022 - Escrito por Vegus

Propiedades del Zapallo Debido a su contenido en vitaminas, el zapallo ayuda a cuidar la vista, así como también a fortalecer la piel, el cabello y los huesos. Es recomendable en caso de padecer gastritis u otras patologías digestivas. Además, ayuda a depurar los riñones. El principal componente de este alimento es el agua. Esto se traduce en que posee un escaso aporte calórico, bajo contenido en hidratos de carbono y ausencia casi total de grasas. Contiene vitaminas A, B, C, y E; fibra; fósforo; calcio; potasio; y magnesio.